Diane Carlac

Diététicienne nutritionniste

Diplômée depuis 2016, je vous accompagne dans vos objectifs grâce à un suivi diététique personnalisé, adapté et durable.

À l’écoute et bienveillante, mon travail s’axe sur le bien-être global avec un accompagnement fondé sur l’équilibre alimentaire, sans frustration ni interdits.

Mon objectif : vous aider à créer de nouvelles habitudes, solides et réalistes, pour des résultats qui s’inscrivent dans le temps.

Mon approche

Mon approche est bienveillante, motivante et structurée. Je vous apporte un cadre, une méthode et un accompagnement sur-mesure.

Ici, pas de restriction ni de privation : on construit ensemble une alimentation qui vous ressemble, pour le long terme.

Chaque suivi vise à améliorer votre relation à l’alimentation tout en respectant votre rythme, votre mode de vie et vos contraintes.

Pour qui ?

Perte de poids et amélioration de la composition corporelle

Affinement de la silhouette

Perte de masse grasse

Favoriser le développement musculaire

Objectifs esthétiques ou santé

Prise en charge de l’obésité et des maladies métaboliques

Diabète de type 2

Syndrome métabolique

Résistance à l’insuline

Hypercholestérolémie

Hypertension

Nutrition du sportif

Optimisation des performances

Récupération

Préparation à la compétition

Gestion de l’alimentation autour de l’entraînement

Accompagnement pédiatrique

Equilibrage alimentaire de l’enfant et de l’adolescent

Suivi dans le cadre de dispositifs « Retrouve ton Cap »

Education nutritionnelle des parents et de l’enfant

Consultations

Je vous reçois dans un centre médical situé dans le 10e arrondissement de Marseille. Les consultations en visioconférence sont également possibles.

Je dispose d’une balance à impédancemétrie InBody 270 qui permet d’analyser précisément votre composition corporelle :
– Masse musculaire
– Masse grasse
– Eau corporelle
– Métabolisme de base

Cela nous aide à définir des objectifs concrets et adaptés à votre profil.

Prendre rendez-vous

Ma philosophie

Vous guider, vous structurer et vous motiver pour que votre alimentation devienne une alliée, pas une contrainte.

Le but :
– Créer de nouvelles habitudes,
– Retrouver sa confiance,
– Avancer sans pression,
– Obtenir des résultats durables

Tarifs

Première consultation de nutrition (bilan démarrage 1h)

60 €

Consultation de suivi nutrition (30mn)

40 €

Bilan impédance InBody (15mn)

30 €

Forfait (bilan démarrage + 4 consultations de suivi)

180 €

Forfait (5 consultations de suivi)

170 €

Première consultation de nutrition – Pédiatrie (bilan démarrage)

50 €

Consultation de suivi de nutrition – Pédiatrie

30 €